世界杯中场换人是为了调整战术和应对比赛疲劳吗

哎，最近看世界杯，中场换人这个环节真是让我有点摸不着头脑。你知道吗，我可是看了几十年足球的老球迷了，但这次世界杯的中场换人，感觉跟以前不太一样啊。比如说，以前看到中场换人，总觉得是为了调整战术，或者球员体力跟不上了。但现在呢，我看着球员们换下来，总觉得他们脸色挺差的，是不是真的累得不行了啊？
我记得2026年世界杯的数据显示，每场比赛的平均换人次数比以前多了不少，这到底是为什么呀？是教练们越来越注重战术调整了，还是球员们的体能真的跟不上了呢？有时候我看到一些球队，中场换人之后，场上局势好像也没太大变化，这就让我有点纳闷了。
还有啊，有时候看到一些球队在中场换人时，教练员会特别强调换上来的球员要负责控球，那这是不是意味着，现在的中场球员不仅要负责进攻，还要负责防守呢？这难度可真是不小啊！
我最近在看世界杯的时候，对中场换人的目的有点疑惑。你们说，这到底是战术调整，还是应对比赛疲劳呢？希望懂球的朋友们能给我指点一二，让我这老球迷也能跟上时代的步伐！（哈哈，别看我年纪大，对足球的热情可是一点都没减哦！）