世界杯中引入的VAR技术具体是什么

哎呀，这世界杯可真是越来越高科技了，尤其是那个VAR技术，感觉像是从科幻电影里跳出来的。我最近一直在想，这VAR技术到底是个啥玩意儿？是不是就像科幻小说里说的，可以高科技手段让时光倒流，把错判的球给改过来啊？（哈哈，不过这也太夸张了吧）
我记得好像是从2018年开始，世界杯就开始引入VAR技术了，据说这技术可以大大提高比赛的公平性。但是，这VAR技术具体是啥呢？是像电影里那样的高科技眼镜，还是啥高级仪器啊？我咋啥也不懂呢。
听说VAR是“Video Assistant Referee”的缩写，翻译过来就是视频助理裁判。这名字听起来还挺高大上的，但具体是咋运作的呢？是不是每场比赛都会有一个大屏幕，裁判看那个屏幕就能判断比赛中的犯规或者进球啊？还有，这VAR技术是不是每个国家都能用啊？（毕竟，不是每个国家的裁判都像世界杯那样高科技）

而且，我还听说2026年世界杯会有更多的球队使用VAR技术，那到时候比赛会不会更精彩呢？不过，话说回来，这VAR技术会不会让比赛变得太依赖科技，反而失去了足球原有的激情呢？（毕竟，有时候错误也是足球的一部分，不是吗？）
我对这VAR技术还是一头雾水，希望懂行的朋友能给我普及普及，让我也跟上世界杯的科技潮流！（嘿嘿，期待大家的解答哦！）